생각은 우물을 파는 것과 닮았습니다.
처음에는 흐려져 있지만
차차 맑아지니까요.
살다 보면 진정
우리가 미워해야 할 사람이
이 세상에 흔한 것은 아니었습니다.
원수는 맞은편에 있는 것이
아니라 오히려 내 마음속에 있을
때가 많았습니다.
병은 육체의 병이지 마음의 병은 아닙니다.
성한 다리가 절룩거리면 그것은
어디까지나 다리에 생긴 이상이지
마음에 생긴 이상은 아니니까요.
그렇습니다.
마음은 다이아몬드처럼 순수 할수록
더 무게가 나갑니다.
마음은 팔고 사지 못하지만
줄 수는 있는 것이
자신의 가장 소중한 재산입니다.
- 이정하의 "돌아가고 싶은 날의 풍경" 중에서 -
*좋은 아침을 맞기 위해서는 *
좋은 잠을 자야 한다. 좋은 잠을 자려면
'잠자기 전 30분'의 습관을 바꿔야 한다.
'잠자기 전 30분'에 뇌에 좋은 정보를 보내주면
기억은 강화되고 '번득임'도 발휘된다.
그리고 멋진 아침을 맞이하여
충실한 하루를 보낼 수 있다.
- 다카시마 데쓰지의
《내일이 바뀌는 새로운 습관 잠자기 전 30분》중에서

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